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引起女性月经不调的坏习惯有哪些?

来源:浙江省妇保中心点击免费咨询专家

  月经不调是很多女性朋友都有过的经历,导致女性月经不调的原因有很多。很多生活中的不良习惯是会导致女性月经不调的,需要女性们多加注意。那么,引起女性月经不调的坏习惯有哪些?具体下面来看下杭州省妇保医院专家的详细介绍。


  专家介绍,引发女性月经不调的坏习惯有以下几点:


  一:过度节食


  有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。


  二:起居无度


  据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。


  三:嗜好酒烟


  烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。


  杭州省妇保医院采用的“绿色综合疗法”针对女性月经不调症,把中医的整体观(辨证施治)与西医的微观(现代化的科学检测与治疗)相结合,即将中医的辩“症”与西医的辩“病”相互融合、相互取长补短。在月经不调的临床治疗上突出中医辨证施治的原则,结合中西医特点,确立科学、完善的诊治,中西医合璧,克服了单一疗法的缺陷,可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。

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