宫颈炎怎么预防较好？

　　宫颈炎是女性常见妇科疾病，困扰着很多女性的身体健康，而且严重时还会造成女性不孕的发生。因此女性们必须要做好宫颈炎的预防，尤其是日常生活细节，那么宫颈炎怎么预防较好？下面来看下杭州省妇保医院专家赵万春的详细介绍。

　　赵万春医生介绍说，预防宫颈炎要做好以下方面：

　　一：注意个人卫生及性生活卫生

　　平时注意清洗外生殖道，一天一次为宜，不宜次数过多，过多清洗易扰乱阴道菌群失调，性生活前夫妻双方互相监督注意清洗生殖器官。

　　二：做好避孕节育措施，避免多次人流

　　频繁的做人流手术，对女性的宫颈伤害非常大，在手术过程中需要扩宫、钳抓宫颈，宫颈被扩张后，需要时间来恢复，此时宫颈向外开着，同时也为细菌打开了方便之门，子宫因手术伤害后会有血流出，为细菌滋生提供了有利的环境，此时如果抵抗力下降，就很容易患宫颈炎。

　　三：养成合理的饮食习惯

　　注意饮食习惯，避免进食辛辣、刺进、甜性等食物，宜食清淡，富含维生素的食物。

　　杭州省妇保医院引进的奥洛克宫颈修复系统能对宫颈处进行均匀修复，不留下痕迹，且无副作用。有效扫描各类病灶，及时有效阻断病变，防止炎性组织恶化和蔓延，积极重建组织细胞，激发抗体，提高免疫。复发和“假性康复”，一次性达到康复的目的。