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春节狂欢别熬夜 警惕妇科病找上门

来源:浙江省妇保中心点击免费咨询专家

  与闺蜜秉烛夜谈,和朋友鏖战游戏,同家人通宵麻将,独自挑灯看晚会……2013年春节即将到来,家人朋友一团圆,很多朋友都觉得时间不太够用,晚上也要好好利用,但是熬夜对女人的伤害却是不言而喻的,不仅表现在外貌上会眼圈乌黑、脸色蜡黄,还会影响身体健康。长时间熬夜的“夜猫子”,更是诸多妇科疾病的偏爱对象。


  春节狂欢熬夜   小心妇科炎症找上门


  熬夜狂欢、通宵麻将、暴饮暴食、夜生活等不健康的生活方式,是女性罹患妇科疾病的重要原因。不良的生活方式使得女性朋友生物钟紊乱,致使身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌趁虚而入。杭州红房子妇科专家强调说即便平时注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。因此专家建议女性朋友要改善不良生活习惯,调整生活方式,规律生活,减少妇科炎症的发生。


  春节熬夜扰乱激素分泌  导致月经不调


  月经的发生和性激素息息相关,而性激素分泌是由下丘脑到垂体再到卵巢一级级调控。其中,下丘脑-垂体是内分泌和神经系统的控制中枢,它一旦发生病变,可致使一种或数种激素的分泌过多或减少。熬夜等都可能影响下丘脑-垂体功能,从而扰乱激素分泌。只要性激素受影响,月经肯定也要发生改变。


  妇科专家指出,随着生活方式的改变,现代女性因为熬夜、减肥、精神压力大导致内分泌紊乱而引起的月经不调越来越多见。对于这些患者,食补只是治疗的一方面,如果不进行生活方式的调整,及时给予相应的药物,月经不调将很难改善,建立有规律的生活节奏是调理月经不调的重要一环。


  妇科肿瘤


  据美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。中国专家也提出,不规律的作息的确会增加某些妇科肿瘤的发病几率。现代女性工作、生活压力大,娱乐方式多元化,因此常常会晚睡、熬夜、甚至黑白颠倒。这种不良生活方式会让人容易劳累,免疫功能受影响,身体器官受损,发生肿瘤的几率就会增加。


  杭州红房子妇产医院专家也同时指出,“熬夜并非较好会引起妇科肿瘤。”像一些长时间夜班的工作人员,已经适应了夜间工作,下夜班后不会出现劳累、精神不佳的情况,就不必过于担心。他表示,日常生活中女性较好早睡早起,规律作息,足够的睡眠,尽量不要熬夜看电视、上网或者参加容易让人兴奋的娱乐活动。如果一旦熬夜要及时调节,白天应及时补充睡眠。

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